Power
Obtížnost
Petr Osina
21.11.2024
17:00 - 18:00
Penalizační zóna od
21.11 14:00
Cena 210.00 Kč
Silová lekce, která probíhá v mírnějším tempu, avšak ve vysoké kratkodobé intenzitě. Zaměřujeme se zejména na zkvalitňování pohybu a techniky, nikoli pravidelné hledání maximálních vah.
Lekce bude vždy přizpůsobená dovednostem a slabinám skupiny.
